TrendiFitness

TrendiFitness

TrendiFitness

 

 

 

 

Kuntokeskus Trendi Fitness toimii Heinolan ydinkeskustassa torin laidalla. Keskeisen sijaintimme ansiosta meille on helppo tulla.
  • 330 neliötä hyvin ilmastoitua ja viihtyisää kuntoilutilaa
  • 50 suorituspistettä ja funktionaaliset laitteet
  • Mielenkiintoinen cardio-osasto
  • Vibraplate-värinälevyharjoittelu ja rasvanpoltto
  • Venyttelylaitteet
  • Keskeinen sijainti torin laidalla
  • Solarium
  • Infrapunasaunat, jotka antavat apua moniin kehon vaivoihin ja laihdutukseen
  • Harjoitusohjelmat ja ammattitaitoinen opastus
  • Laajan laitevalikoimamme ansiosta pystyt harjoittelemaan monipuolisesti
  • Osaava yksilöllinen PT palvelu tai pienryhmä ohjaus

Harjoittelun alkuvaiheessa riittää 1–2 treenikertaa viikossa. Sen jälkeen treenejä kannattaa olla 2–3, jotta kehittymistä tapahtuu omien tavoitteiden puitteissa. Henkilökuntamme opastaa Sinua tarvittaessa ja halutessasi teemme yksilöllisen kuntosaliohjelman, johon kuuluu myös laiteopastus.

 


Miksi aloittaisin kuntosaliharjoittelun?

Kuntosaliharjoittelu on loistava kuntoilumuoto mm. niska-hartiasäryistä sekä selkävaivoista kärsiville. Erilaisista vammoista kuntoudutaan usein juuri kuntosaliharjoittelun avulla. Moni tuleva äiti kokee etenkin raskauden loppuvaiheessa kuntosalitreenin miellyttävimmäksi kuntoilumuodoksi.

Kuntosaliharjoittelu on siis erinomainen liikuntamuoto, joka sopii kaikille aikuisille. Lihaskuntoharjoittelu edistää terveyttä, muokkaa kehoa ja parantaa suorituskykyä.

Kuntosalilla harjoittelet omassa tahdissa oman kuntosi mukaan ja kehität juuri niitä ominaisuuksia ja lihasryhmiä omien tavoitteidesi mukaan. Nykyaikaisilla kuntosalilaitteilla harjoittelu on hauskaa, helppoa ja tehokasta.

Tule viihtymään rennon ilmapiirin ja hyvän harjoittelun pariin. Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Lataa ilmainen kokeilupassi tästä!

 


Klarna Checkout
-kauppiaan tiedot